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久々のプール

2009.03.15 | Category: ブログ

今日は久々にプールに行ってきました。水泳をするとき、おなかの筋肉を少ししめて泳ぐのですが、これはウエストを引き締めるのにはいい運動です。水圧も加わり、引き締め効果抜群と思いながら今日は泳いでいました続けて泳ぐのが大事ですね

当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-5 榎町ビル1階
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日