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『足の冷えを改善する 指回し』

2009.07.19 | Category: トレーニング&ストレッチ

足の親指を手の親指と人差し指でつまみ、大きく回します。順番に、足の人差し指→中指→薬指→小指と大きく回してみましょう。足がぽかぽかしてくると思いますよ。

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当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-5 榎町ビル1階
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日