腰部ストレッチ

2009.09.05 | Category: トレーニング&ストレッチ

今日は、実習に来ている守屋ひとみさんのお勧めストレッチです。①左足を伸ばし、右足を曲げてかけます。②左の肘を右の膝の外側にかけ、腰を捻ります。 腰がストレッチされ気持ちがいいですよ。

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当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-5 榎町ビル1階
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日