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久々の水泳

2012.09.16 | Category: ブログ

久々に空いている時間で水泳!

4種目泳ぎましたが、気持ちいいですね~(^-^)

当たり前ではありますが、それぞれ使われる筋肉が違います。

内転<wbr></wbr>筋、上腕三頭筋、広背筋、大胸筋などなど・・・

最近は筋肉や関節と対話するように行っています。

なかなか言うこと聞いてくれませんね~。

当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-5 榎町ビル1階
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日