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すこやか整骨院の腰痛施術

2018.03.08 | Category: 榎町すこやか情報

【腰痛】 所沢市 新所沢 小手指にある榎町すこやか 整骨院 鍼灸院 訪問マッサージ 腰痛

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榎町すこやか整骨院

情報 2018.3.7

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★今日の豆知識★

『すこやか整骨院の腰痛施術』

 

腰痛施術にはり・灸・マッサージなどの施術が効果的なことはご存知ですか?

次の症状がある場合は当院にご相談ください。

 

◆このような心当たりがある方は、腰痛になる危険性をもっています。

☑いつも不安やストレスがある

☑立ち姿勢が左右どちらかに偏っている

☑決まった方の腕や肩でカバンを持つ

☑パソコンの画面がテレビが斜めにある

☑子供を抱っこする方向が決まっている

 

◆意外と知られていない腰痛のこと

・日本で2800万人もの人が腰痛に悩まされている

・腰痛には特異的腰痛と非特異的腰痛がある

・特異的腰痛とは診断がはっきりと分かる腰椎圧迫  

 骨折や脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアなど

・非特異的腰痛とは、原因が特定できない、ぎっくり

 腰や筋筋膜性腰痛、心因性腰痛など

 

◆腰痛のタイプ

・前屈時痛型⇒からだを前に倒すと痛い腰痛

・後屈時痛型⇒からだを後ろに倒すと痛い腰痛

・側屈時痛型⇒からだを横に倒すと痛い腰痛

・回旋時痛型⇒からだを捻ると痛い腰痛

・安静時痛型⇒安静にしていても痛い腰痛

 

◆主な腰痛の種類

〇筋筋膜性腰痛:前屈・後屈・側屈・回旋時痛型

重量物挙上や急激な体位の変換などにより、腰周りの筋肉などが損傷して起こります。腰痛では最も多く、腰の上の方に多く見られます。

 

〇腰椎椎間板ヘルニア:前屈・後屈時痛型

 重い物を持ち上げたり、スポーツなどで無理をした時に、腰椎椎間板の髄核(ずいかく)があんこのようにとび出してしまうことにより起こります。腰椎の下の方(腰椎5番)に多く見られます。

 

〇脊柱管狭窄症:後屈・回旋時痛型

 脊柱管と言う神経の通り道が、骨や靱帯の影響で狭くなり、神経が圧迫されます。その結果、腰痛や足のしびれやなどが起こります。少し歩くと痛みが増し、前かがみになると楽になる症状があります。

 

〇腰椎分離・すべり症:後屈・側屈・回旋時痛型

 過度な腰への負担により、腰椎の関節突起と言う部分が分離することにより腰椎分離症が起こります。また、骨が前に滑ってしまう状態を腰椎すべり症と言います。

 

〇心因性腰痛:安静時痛型

 ・普段から不安やストレスをためやすい人で、心の問題が原因で腰痛になることがあります。

・レントゲンやMRIの検査を行っても腰痛の原因となる骨の異常や病気が見当たらないケース。

・原因が不明のまま、3ヶ月以上も続く慢性的な腰痛を訴えるケース

・以上のような原因不明の慢性腰痛の中に「心因性腰痛」が含まれています。

・慢性腰痛を訴える患者さんの約80%にストレスや心の問題が影響していることが分かっています。

 

◆当院の腰痛施術

・当院では腰痛に対し、保険診療をはじめ自由診療の鍼や灸、マッサージなどを行っています。

・腰や股関節を中心に筋肉のバランスを整える為、マッサージ、ストレッチ、運動療法(体幹の強化や筋力バランスを整える運動)を行います。

・また骨盤の調整なども行います。

・全身治療では、筋肉だけでなく、腰に関係するツボなどに刺激を与え、腰痛を改善していきます。

※内臓の影響で腰痛になることがありますので、痛みが続く時は、専門の病院や鍼灸整骨院を受診しましょう。

 

◆腰痛を予防する日常生活のポイント

☑ストレスをためないように適度な運動を行う

☑きれいに立てているか鏡などでチェックする

☑カバンは左右交互に持つ

☑パソコンやテレビ画面は正面で見る

☑子供を抱っこする時は左右交互に抱く

 

 

画像はこちら⇒

https://www.youtube.com/watch?v=MB2f23bIlf0&t=2s

 

★休診日★

3/21()4/30()

5/3()5/5()

毎週木曜日

 

ご予約はこちら

TEL 0429243749

 

榎町すこやか整骨院・鍼灸院・訪問マッサージ

院長 矢野啓介

 

359-1104 埼玉県所沢市榎町11-6

榎町すこやか整骨院 ホームページはこちら

http://sukoyaka2003.com/

 

交通事故治療・むちうち症治療ホームページはこちら

http://sukoyaka2003.com/trafficaccident

 

訪問マッサージホームページはこちら

http://sukoyaka2003.com/houmon

当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-6
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日