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わらわら

2009.05.31 | Category: ブログ

今日は患者さんに航空公園の『わらわら』というスポーツクラブの招待券をもらい、竹野先生と二人で行って来ました以前スポーツクラブで働いていたということもあり、たくさんのスポーツクラブの施設利用をしてきましたが、わらわらは今回初めて明日から改装ということもあり、ジム内、プール内はとても活気がありました。驚いたのは、スタジオもプールも参加者が多いこと。とてもいい施設でした。

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笑笑

2009.05.30 | Category: 食・レシピ

今日は、すこやか整骨院スタッフと、福山先生、コナミの大村先生の6人で小手指の笑笑に行って来ました久々に皆で飲んで、いろいろな話しができよかったです明日は、患者さんから券をもらえそうなのでスポーツクラブのわらわらに行く予定です

辰吉丈一郎

2009.05.29 | Category: ブログ

今日、金スマという番組で、ボクシングの辰吉丈一郎選手について放送されていました。対薬師寺戦を12Rまで完全放送当時、何かの用事がありライブで見れなかってのを覚えていますが、今日、改めて試合をすべて見ることができました。壮絶な試合でしたね~来週も後編をやるみたいので早速録画予約してしまいました。

久しぶりの図書館

2009.05.28 | Category: ブログ

今日は久しぶりに所沢図書館に行って来ましたなぜかと言うと、インターネットで図書館の本が予約でき、近くのコンビニに届けてくれるサービスがあると患者さんか聞いたからです便利な世の中ですね~。たくさん本を読みたいと思います

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すこやかQ&A

2009.05.27 | Category: ブログ

毎月発行しているすこやかQ&A今回は矢野が作成した『温熱と冷却』について。痛みが出たとき冷やせばいいのか?温めればいいのか?悩んだことはありませんかそんな方のためにお勧め当院の待合室に掲載していますのでぜひご覧下さい。

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チューブを利用した足関節底屈運動

2009.05.26 | Category: トレーニング&ストレッチ

今日は実習生の小鯛さんが学校で勉強してきた捻挫後に必要なチューブを利用した足関節底屈運動をご紹介します。①イスに座り、膝を伸ばしチューブを足先に引っ掛けます。②チューブを伸ばすように、足首を伸ばします。この時、親指側に力をいれると腓骨筋という筋肉が鍛えられ、足関節の外側の靭帯をサポートしてくれます。

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扇風機

2009.05.25 | Category: ブログ

私の部屋の温度はすでに27℃を超えていますそこで今日はヤマダ電機へ扇風機を買いに行きました2台購入したのですが、特価品があり、1台は1,780円今日から快適に過ごせそうです

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BIR認定講習会

2009.05.24 | Category: イベント・講習会

今日は、日本コアコンディショニング協会のストレッチポールベーシックインストラクター(BIR)認定講習会を行ってきました今回も、医療関係の方、トレーナー、インストラクターの方など様々な方が参加してくれました。また、新たに認定者が増え、ストレッチポールも普及していくことでしょう最後に集合写真を1枚クイズです。下の写真の一番手前でストレッチポールに寝ている大きい人はだれでしょう

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三尺三寸箸

2009.05.24 | Category: 食・レシピ

今日は池袋東武にある『三尺三寸箸』という健康ビュッフェレストランに行って来ました今、女性に大人気のお店らしく、たくさんの本格料理に加え、タイムサービスでエビチリやふかひれスープ、そして最後にはファイヤーアイスクリームショーまで行ってくれました。個人的には、デザートのワラビ餅がおいしかったですが料金は2500円と少し高めでしたが満足でした

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NEW!電飾看板!

2009.05.23 | Category: ブログ

榎町すこやか整骨院を開院して7年目未だに初めて来る患者さんから、いつからこの整骨院はあったのですかもっと早くに治療に来ればよかった。と言われることがあります。まだまだ認知度が低いようですそこで今日から電飾看板を設置しました夜はよく光って目立ちます榎町すこやか整骨院の認知度を上げ、痛みで悩んでいる方をたくさん治療していきたいと思いますそのためには日々努力ですね

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当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-5 榎町ビル1階
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日