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ルネサンス新所沢入会

2014.02.28 | Category: ブログ

今日、ルネサンス新所沢に入会しました。

5/4の水泳ジャパンマスターズに向けて練習環境を整えるためです。

大会にはYMCAの所属で出場する予定です。

このルネサンスは以前、日機装スイミングスクールと言う名前で、

私が、37年前、兄が水泳しているのをみて、幼稚園の時に入会したところです。

練習がたのしみです。

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久しぶりのスキー

2014.02.27 | Category: 日記

今日は、佐嶋先生、長田先生と一緒に、久しぶりのスキー。

新潟県のかぐらスキー場に行ってきました。

しかし、いきなり、ブーツが破損。

20年以上使ってこのブーツともお別れです。

レンタルブーツで滑りました。

スキーは楽しいですね!

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小学校時代の先生に

2014.02.26 | Category: ブログ

今日は何十年ぶりかに、小学校時代の先生にお会いしました。

ちゃんと名前も覚えていてくれ、うれしかったですね。

アドレス交換もさせて頂きました。

これからも連絡をとりあえればと思います。

夜がまるいのうどんを食べました。

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ハローワーク木場

2014.02.25 | Category: ブログ

今日はハローワーク木場に朝から行ってきました。

求人と雇用関係の手続きです。

新しい、いいスタッフが来てくれるとうれしいですね。

カリカリ梅

2014.02.24 | Category: ブログ

最近、カリカリ梅をよく食べます。

梅にはクエン酸が豊富なため、疲れをとってくれます。

クエン酸は血液中にたまった乳酸を 体の外に追い出し、

さらに新しく乳酸を作るのを抑制します。

そのため血液もきれいに なるそうです。

心身健康倶楽部トレーナー育成スクール

2014.02.23 | Category: イベント・講習会

今日は整骨院終了後、心身健康倶楽部トレーナー育成スクールに授業を行ってきました。

体幹の解剖学とセルフストレッチの指導法。

まだまだ改善点はありますが、受講生の皆さんはどんどん吸収していってくれました。

現場で生きる講義をしていきたいと思います。

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ロコモティブシンドローム予防体操

2014.02.22 | Category: イベント・講習会

今日は、埼玉YMCA所沢センターで

ロコモティブシンドローム予防体操のイベントを行いました。

ひめトレポールを使った、骨盤底筋群トレーニングを主に紹介させて頂きました。

お陰様で、満員御礼!

また、イベント行いたいと思います。

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満員御礼

2014.02.21 | Category: ブログ

明日、埼玉YMCA所沢センターで行われる健康フェア第1弾。

おかげさまで満員御礼になっているようです。

ありがとうございます。

明日、ばんばります!

休日

2014.02.20 | Category: ブログ

今日は、休日。

息子と朝からお散歩に雪遊びに3時間。

雪かきの恰好だけは一丁前です。

その後、午後から習い事についていき、最後は、お風呂屋さんへ。

たくさん、動いたのか、息子はものすごい勢いでごはんを食べていました。

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樽沢岳一郎税理士事務所

2014.02.19 | Category: ブログ

今日は、新宿の樽沢岳一郎税理士事務所に行ってきました。

樽沢岳一郎さんは、私のいとこですが、毎年確定申告の時にお世話になっています。

頼りになります。

無事、確定申告も終わり、ほっとしています。

当院へのアクセス情報

所在地〒359-1104 埼玉県所沢市榎町11-5 榎町ビル1階
駐車場5台あり
予約お電話でのご予約が可能です。
電話番号04-2924-3749
休診日木曜日・祝祭日