オンライン健康サポート | 所沢市・小手指・新所沢 榎町すこやか整骨院

オンライン健康サポート

このような方におすすめです

１．オンラインパーソナルトレーニング

人生１００年時代に向け限られた時間で、効果的にトレーニングをしたい方に！
あなただけの　あなただからこそのトレーニングの目的、方法を見つけ
オンラインで支援します。（整骨院内でも行っています。）
３０分　３，３００円（税込み）

２．オンライン痛み・不調改善サポート

痛みや体の不調で悩んでいるあなた。プロの治療家があなたの痛みの原因をみつけ出し
痛みの改善方法をお伝えします。整骨院に通うのは大変だという方にオンラインで支援します。
３０分　３，３００円（税込み）

３．オンライン日曜８４５すこやか体操

毎週日曜日　朝８：４５～３０分間　中高齢者向けのすこやか体操を無料オンラインで行っています。
ツボ押しと体操を行っていますのでぜひご参加ください。
日曜の朝に体操を行い、心地よく元気な生活を送りましょう！参加費は無料です。

【参加方法】

①Ｚｏｏｍのアプリを取得します
②メール等でＩＤ・パスワードをお送りします。
③日曜日　朝８：４０になったら　ＺｏｏｍのＩＤ・パスワードを入力しご参加下さい

オンライン健康サポート導入までの流れ

【お申込み手順】

メール・メッセンジャーにて以下の内容を送信してください。
①氏　　名：
②ふりがな：
③メールアドレス：
④電話番号：
⑤サポート番号：１パーソナルトレーニング　２痛み改善サポート
⑥ご希望日時： 第１希望
第２希望
第３希望

【サポート実施までの流れ】

①実施日時の決定
②問診表を送付致しますので、ご記入の上、ご返信ください。
③ご入金。銀行振込をお願いします。（振込ご入金確認後実施可能になります）

振込先　三菱UFJ銀行　所沢支店　普通　０３４９０５２　矢野啓介（ヤノケイスケ）

④Zoomアプリの取得（もしZoomの使い方が分からない場合はご協力致します）
⑤Zoom のＩＤ・パスワードを送信します。

【サポート当日（１.パーソナルトレーニングの場合）】

①体調のチェックを行います。体温、血圧、食事など調子がいいことを確認してください。
②全身が写るよう、2～３ｍほどのスペースを確保して下さい
③スマホ、タブレット、パソコンなどを設置します。
（２台ある方は、全身が写る場所と近くに設置して頂くとやりやすいです。）
④Zoomに参加しサポート実施

【サポート当日（２.痛み改善サポートの場合）】

①体調のチェックを行います。体温、血圧、食事など調子がいいことを確認してください。
②スマホ、タブレット、パソコンなどを設置します。
③Zoomに参加しサポート実施