教えてもらったストレッチをやり続けます。 | 所沢市・小手指・新所沢 榎町すこやか整骨院

股関節が曲がりにくく痛みがあり来院しました。
靴下を履く動作がつらく、歩くのも痛かったのですが、股関節周りのストレッチやマッサージをしてもらうと、曲げづらさが楽になって痛みが減っていきました。
ストレッチを教えてもらったので続けてやりたいと思います。
ありがとうございます。