泳ぐときの身体の使い方も教えてくれます。 | 所沢市・小手指・新所沢 榎町すこやか整骨院

ルネサンスの選手コースに通っています。
泳いでいる時に肩が痛かったのですが、治療に加え、うでの使い
方を教えてもらい、気を付けて泳ぐようにしたら痛みがなくなりました
。院長先生は水泳の知識も豊富で今でもマスターズに選手として参加しているみたいで、泳ぐときの身体の使い方も教えてくれます。
自己ベストがなかなかでなかったのですが最近更新しました。ありがとうございます。